odpowiedzi do

[...] co sie rusza, bo w ten sposob pokazali wreszcie ludziom co dziala, a co nie. Nessip: Jedz udowodnic Borucie, ze sie myli, albo nie twierdz ze BJJ sux, bo nie masz takiego prawa, bo nie sprobowales. Pozdrawiam PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

[...] sie i odpisac. Jak widac nie chcialem przenosic problemu na forum, tylko cierpliwie i z uporem maniaka xD pisalem na gg, jednakze bez jakiegokolwiek odzewu, oprocz odpowiedzi ze jak bedzie to sms dostane i z zle podanym terminem. W tej sytuacji moge jedynie miec nadzieje, ze gdy sprzet dotrze, bedzie w 100% sprawny i bede mogl zapomniec [...]

Spoko, mój błąd, ale nie będę się zniżał do Twojego poziomu i pisał jakieś chamskie odpowiedzi. Moim zdaniem sama meta go porobi, jak przez te parę lat leciał na samych suplach.

panowie o jakie pytania chodzi do Wilka ?jestem z nim w bliskim kontakcie i jestem pewien ze on ciężko trenuje i chyba ma mało czasu na wizyty na forum ale jak wam zależy to moge mu przekazywać wasze pytania i podać jego odpowiedzi ?

[...] (malay) 50mg/1ml. Mialem juz jeden cykl tylko na 100 mety. I mam pytanie ile mam wziasc boldka i winka na dobry cykl i w jakich dawkach zgory wielkie dzieki za odp. a i do tego dozuce jakies bialko. Wiek 22 lata waga 70kg wzrost 175cm starz na silce 2 lata. Czekam na powazne odpowiedzi Zmieniony przez - kojek69 w dniu 2009-11-11 10:20:19

[...] Sukcesów w postaci satysfakcji, czy pieniędzy? Po pisałes coś o przyłożeniu się do nauki, choć może to było humorystycznie napisane, nie wyczułem tego. Bo w sumie dopiero po odpowiedzi na to pytanie można jakoś sensowenie próbować odpowiedzieć na Twoje edit: BST - o judo pisał jako o uzupełnieniu bjj, więc imo bardzo sensowny dodatek do samego [...]

[...] 3 miesiące, jednak poprawa powinna być widoczna już wcześniej, w miarę coraz dłuższego zażywania preparatu. Jeśli będziesz miała jeszcze jakieś pytania, napisz do mnie. --------------------------------- Ekspert Gelacet, udzielam odpowiedzi na Państwa pytania dotyczące kondycji włosów i paznokci. Zapraszam do dyskusji lub kontaktu bezpośredniego.

[...] interwały, to bedzie dobrze ?? Czy jeżeli przy treningu ze część parti robie siłe część mase rozłożę tak treningi to bedzie git ?? : A: Klatka Plecy B: Barki Łapy C; Uda Łydki Wtorek: A-siła B- rzeźba Czwartek: B-siła C- rzeźba Sobota : C-siła A- rzeźba z góry dzieki za odpowiedzi :) Zmieniony przez - mrowa95ss w dniu 2011-03-22 20:59:55

[...] poprawili, doradzili i udoskonalili ten plan (O ile jest zły) (Może drsquat lub/i traktor71 się wypowiedzą, bo oni chyba najwięcej wiedzą o FBW i pomagają innym oraz czekam na odpowiedzi od innych osób, które się na tym znają, bo naprawdę bardzo mi zależy Pozdrawiam wszystkich Enrique_7 Zmieniony przez - Enrique_7 w dniu 2011-07-09 23:37:39

[...] są wakacje) oraz mnóstwo wysiłku, aby to osiągnąć. Ale jest mały problem nie mam kompletnego pojęcia jak to zrobić? Dlatego założyłem ten temat i mam nadzieje, że znajdę tu odpowiedzi na moje pytania i będą one trafne. Czekam nadal na ocene mojego planu i ewentualną poprawę lub udoskonalenie go, gdyby był zły. Pozdrawiam Enrique_7 Zmieniony [...]

[...] sie myle... ale nie, Ty wolales zaatakowac moja osobe i jej rzekome czepialstwo na swoje bledne twierdzenia...zamiast wlasnie rzeczowo sie odniesc. I o ktorej szczegolowej odpowiedzi mowisz? Z tego co zauwazylem, nie czepialem sie pojedynczego zdania..a raczej calego Twojego wywodu ktory ogolnie byl bledny...i bledy z poczatku wypowiedzi [...]

[...] pojęcia co to by mogło być, dlatego prosiłbym Was o jakieś propozycje. Dodatkowo, myślałem, żeby po zakończeniu tego cyklu, zjeść 2 opakowania Animal Testa(+ na przykład białko Prostar Whey Protein jeśli się zgodzicie), ale nie wiem czy takie rozwiązanie jest sensowne, a może poradzicie coś ciekawszego? Z góry dzięki za odpowiedzi, Pozdrawiam.

[...] ten klub co chcesz do niego isc nie ma teraz treningów w zimie?? http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_sezonu_%5Bporadnik%5D-t568995.html http://www.sfd.pl/TRENING__PYTANIA%2C_ODPOWIEDZI-t182333.html http://www.sfd.pl/TRENING_PIŁKARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_się_rozwijać-t309312.html poczytaj napewno znajdziesz odpowiedzi na pytania swoje

[...] dwie pary (po 400zł) podobno są właśnie pod dystanse 200m i 400m. Te trzecie (za 250zł) pod 100m-400m. Ktoś może w któryś biegał? Albo macie inne godne polecenia w cenie do około 400zł. PS. I jeżeli chodzi o te dwie pierwsze pary to mają dość specyficzny układ kolców i tylko pięć: Czy nie jest to gorzej? Proszę o odpowiedzi. Pozdrawiam :)

Capus, i tak ma być! cześc teoretyczna jez niezbędnym, dodatkiem do praktycznej. innej odpowiedzi na to samo pytanie wymaga się od 7 a innej od 15 latka. Chyba proste? Nie idiotyzm, zapewniam cię. Minimum wiedzy teoretycznej chyba możesz z siebie wykrzesać. Davajdavaj - ale chrzanisz bzdury. Niby jak bardzo wzrasta koszt egzaminu, gdy składasz na [...]

[...] dotyczącego odżywiania zobacz do podwieszonego postu pt. Frequently Asked Questions by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 a jeżeli tam nie znajdziesz odpowiedzi dopiero pytaj. Gdy już ułożysz dietę możesz dać ją na forum a my wprowadzimy ewentualne poprawki. Co do węglowodanów - naprawdę nie widzę problemów z regulacją ich [...]

no dziekuje Wam serdecznie, ale daliscie 2 odpowiedzi zupełnie inne i jako amator zupełnie nie wiem co wybrac. cykl raczej nie musi byc mono, wolałbym 'jechac z koksem' (bez skojarzen) jakos w umiarkowanych odstepach czasu (ze 3 serie na rok, tak jak polecacie na forum), aby faktycznie przybrac... moze uda Wam sie dojsc do jednoglosnej opinii ;) [...]

[...] Zawsze rozmyslalem zamowienie koffeiny w tabletkach , nawet kiedys kupilem kick power coffeine w Poundlandzie i zarzywalem przez 2 tygodnie i zero pobudzenia . Dziekuje za odpowiedzi licze na dalesze dyskusje motywuje mnie do dzialania , wczoraj spedzilem pare godzin czytajac wasze forum super ze istneije takie miejsce ! mysle ze do wrzesnia [...]

Ok super za odpowiedzi , na dzien dziejszy masa mnie nie interesuje , chcialbym powrocic na silownie i celem jest zrobinie kondycjii oraz wytrzymalosci (w okresie wakacyjnym bede gral w tennisa i mam pare wycieczek w gory do zaliczenia ) na dzien dziejszy wejscie na 3 pietro robi mi zadyche wiec , narazie moje cardio wyglada tak ze od 30-1h robie [...]

[...] dobrze minimalizuje spadki w sile i masie. Tylko trzeba mieć dietę na plus przy nim. Bardzo dobry "rekomp" sylwetkowy sie wtedy robi. Robienie grapplera na ujemnym bilansie może niestety strasznie na nasza niekorzyść zadziałać. Z resztą zanim sie ktoś za niego weźmie warto oryginalny temat poczytać i odpowiedzi Wodyna na pytania co do niego.